Aquesta setmana sembla que comencem a entrenar més seriosament i disciplinadament. Això fa que els números parlin per si mateixos.
Natació: 5.300 metres
Bici: 4 hores
Córrer: 65 km
Els números de la bici són fluixos ja que em vaig saltar la sessió de dimecres, però amb la natació mai m'hi havia posat com fins ara, i ni per la marató havia fet tants quilòmetres corrents.
Aquesta setmana que ve, encara els hem de fer més grans!
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
3 comentaris:
així m'agrada, ja veuràs com ja mateix tindràs un mono bestial per competir....a més cada dia et trobaràs més fort!!
A veure, a veure!de moment tinc força feina amb els entrenaments i per ara vaig justet. Suposso que els resultats ja els anirem veient.
65 km setmanals????????
Acabo de tenir un desmai.
Publica un comentari a l'entrada